Найти человека, с которым Вы будете совпадать по всем параметрам, практически невозможно. В большинстве случаев остаются шероховатости и неровности. К ним приходится приспосабливаться и искать компромиссные решения. Если этого не делать и закрвать на проблему глаза, отношения чаще всего заходят в тупик. 

Для начала следует рассмотреть основные моменты, обеспечивающие гармоничность отношений в паре.

1. Взаимное уважение.

Прожить 50 лет в браке без пафосных проявлений чувств и страсти вполне реально. Но если супруги имеют одни цели, но не поддерживают спутника жизни или, что намного хуже, пытаются самоутвердиться за счет принижения партнера, то грош цена таким отношениям.

2. Бытовая совместимость.

Каждый индивид способен смириться с определенными недостатками любимого человека. Инода это и вовсе серьезные проблемы свзяанные с чрезмерным употреблением алкоголя или бытовым насилием на которые партнер закрывает глаза во имя любви. Это конечно примеры крайних случаев, но основной посыл понятен и прост. До тех пор пока сила мотивации сохранить отношения преобладает над противостоящим ей вектором отталкивающих черт характера, люди будут оставаться вместе.

3. Секс.

Конечно, бытует такое мнение, что для настоящей любви "физическое" не является помехой и опорой отношений является "духовный" контакт и совместимость. Но на практике это не более чем миф. Действительно количество соитий непринципиально, однако полностью отвергать интимную сферу в угоду платоническим чувствам, по меньшей мере, глупо. 

Что же делать если Вы все чаще стали замечать, что девушка охлодела и потеряла к Вам всяческий интерес? Для начала неплохо будет понять в чем же все таки дело. Нужн понимать, что если Вы столкнулись с такой проблемой, на это есть ряд причин, как физических, так и психологических: анемия, алкоголизм, курение, недавние роды, прием успокоительных средств, заболевание эндокринной системы, минопауза, депрессия, стресс, переутомление, особенности воспитания, негативный сексуальный опыт, латентное лесбиянство, тяжелые условия жизни, резкая смена обстановки и прочие.

Отринув все единичные случаи и обобщив наиболее актуальные причины пониженного женского либидо можно выделить 10 наиболее часто встречающихся проблем:

• Невозможность достичь оргазма

Нужно понимать, что в контексте этого утверждения нет и намека на диагноз "фригидность". Речь идет о плохом знании своего собственного тела. Наиболее правильным решением будет попробовать изучить свое тело в гордом одиночестве или же открыться экспериментам.

• Снижение эластичности стенок влагалища

С возрастом или же после родов стенки влагалища у женщины претерпевают ряд изменений. К счастью, они обратимы. Существует целый комплекс упражнений для тренировки мышц малого таза с использованием специальных девайсов - вагинальные шарики.

• Боль

При возникновении болевых ситуаций существет всего три наиболее вероятных причины. Самое очевидное - вам не подходит поза. В данном случае стоит просто поменять ее. Так же причиной может стать элементарное не соответствие габаритов полового члена мужчины и физиологических возможностей партнерши. Решение так же очевидно - откажитесь от глубоких проникновений. Для стимуляции же всего члена можно использовать руки или специальные девайсы. Ну а третим первоисточником болевых ощущений может стать заболевание моче-половой системы. В этом случае следует незамедлительно обратиться к специалисту. 

• Психологическая травма

Эта проблема может быть достаточно серьезной в силу того, что женщина, подвергшаяся физическому или психологическому насилию как правило невольно будет переносить негативные впечатления на интимную сферу. В этой ситуации стоит обратиться к сексологу, который поможет справиться с проблемой путем терапии.

• Застенчивость

Каждый из нас рос и взрослел в определенной среде и при конкретном воспитании. Зачастую, это становится причином излишней консервативности и скованности человека. Для решения этой ситуации не стоит сразу же прибегать к нестандартному сексу или вульгарному поведению. НАчните с малого - возьмите за правило совершать нестандартные для себя поступки и постепенно раскрепощаться. Заведите себе необычное хобби, познакомьтесь на улице, займитесь спортом. В сексуальном отношении стоит вводить новинки постепенно и шаг за шагом, начиная с самых невинных лубрикантов и откровенных прикосновений и заканчивая тем, о чем Вы сейчас даже подумать боитесь.

• Проблемы в отношениях

Как бы это банально не звучало, но лучшее решение в данной ситуации - это поговорить друг с другом. Лучше всего будет выписать на листок список всех претензий и недовольств. После этого сесть рядом и, озвучив их друг другу, выяснить как с ними справиться (А не кто виноват!). Стоит так же приготовиться к тому, что после подобной процедуру взаимных обид не избежать, но и отнестись к этому следует с пониманием.

• Стрес

Современные люди живут в постоянном стрессе. Взять хотя бы ежедневные поездки в общественном транспорте, конфликты с деспотичным боссом и общую нервозность населения планеты. Если партнерша постоянно находится в стрессовом состоянии, следует поддержать ее и помочь изменить ситуацию. Надоело терпеть унижения от шефа – увольтесь, ненавидите автобусы и маршрутки – возьмите кредит и купите авто или переходите на работу на дому, дети постоянно капризничают – начинайте принимать участие в воспитании и помогать своей избраннице. На худой конец, отправьте ее заниматься медитативными практиками, слушать спокойную музыку или сходите на рок-концерт.

• Усталость

В этой ситуации все так же довольно просто. Устройте себе "ленивый день". Проведите выходной в кровати за просмотром любимого сериала или нежась в объястиях друг друга. Так же стоит отрегулировать режим сна. А если же выспаться у вас не получается даже при наличии на то времени, значит пришла пора провить курс витаминов.

• Кризисный период

Жизнь не однотонна, в ней бывают светлые и темные полосы. Кризисные периоды просто нужно преодолеть, стиснув зубы. Помните, самый темный час перед рассветом.

• Неправильный образ жизни

Курение и алкоголь, безусловно, негативно сказываются на половом влечении. Но следует особо подчеркнуть красным цветом недостаток физической активности. Современный человек большую часть дня проводит в сидячем положении. В органах малого таза происходит застой крови, что приводит к снижению влечения. Помните, девушки, которые регулярно занимаются спортом, чаще испытывают оргазм. 

Если же ни один предложенных в каждой ситуации способов решить проблему Вашей паре не подошел, тогда можно обратиться и к более действенным методам, такими как: вибраторы, вакуумные помпы или специальные возбуждающие препараты.

И главное пмните, что в какой бы ситуации Вы не оказались, всегда слушайте и поддерживайте своего партнера - это верный путь к долгим и крепким отношениям. Любите и будьте любимы!